在生活中引起眼睛干涩、视觉疲劳的原因还有很多，如长时间佩戴隐形眼镜的人群，因为我们的眼球角膜表面覆盖着一层泪膜，这个泪膜能够起到湿润和保护作用，经常戴隐形眼镜的人会降低眼角膜的敏感性，减少眨眼的次数，从而减少泪膜中板腺脂分泌的障碍，板腺脂少了，眼泪蒸发就会加快，从而导致眼干、眼涩；长时间看电子产品也会注意力高度集中，导致眨眼次数减少，也会发生眼干、眼疲劳；另外不良的作息习惯和紧张的心情也能导致视力疲劳，眼睛干涩。

如何避免视力疲劳，眼睛干涩呢？是不是滴一点缓解疲劳的眼药水就行了？

我们经常在网上看到好多眼药水，他们说效果非常好。其实滥用眼药水是缓解视力疲劳的一个误区，它确实能短时间的缓解症状，但是大多的眼药水中含有防腐剂，其中的防腐剂能够损坏眼睛的眼表细胞，从而造成治标不治本，甚至还会加重眼睛干涩的症状。

然而现在的孩子一旦出现视力下降的情况，家长朋友就会跟着十分着急，不少家长眼看着自己家孩子视力下降得快，便会非常担心孩子的学习也会受到影响，希望可以找到有效的方法帮助其恢复视力。孩子视力下降这个问题，家长朋友要重视!因此，孩子近视的原因极大可能来自于不良的用眼习惯，现在的孩子学习任务比较重，同时电子产品使用得也比较多，如果再坐姿不正确，不注意用眼距离，更会导致孩子的度数持续增加。

因为现在的孩子都有非常繁重的学习任务，经常学习到深夜。一台合适的学习桌选择就变得极其重要，学习桌会陪伴孩子很长一段时间，安全性和舒适性一定要格外重视。至于是否带有各种花里胡哨的功能，无需过多在意，并不是贵的好，国外品牌的就好。如何给孩子选择一款合适的书桌，家长首要考虑的不应该是价格，要适合孩子才可以。

小编筛选了市面上的学习桌，最终看中了光明园迪的新型多功能儿童学习书桌椅，因为光明园迪自2002年进入儿童家具行业以来，致力于为学龄儿童打造健康学习系统，提供“正姿护眼”学习装备。通过不断创新，先后取得百余项行业专利。独创“三防一控”健康学习理念，实现桌椅科学联动，有效呵护孩子视力，保护孩子脊椎，为孩子长效学习，健康成长保驾护航，深受众多家长的欢迎。