随着孩子们不断长大，幼升小、小升初、读高中读大学的爸妈都在给孩子挑学习书桌和坐椅。一个健康舒适的学习空间，对孩子竖立良好的坐姿习惯，保护孩子的视力和脊椎健康太重要！近几年中青年正逐渐成为颈椎病的高发人群，医院周末的脊柱外科门诊，常常有中小学生因为颈肩部不适来诊。一般来说睡觉、走路、生活的种种习惯都可能造成孩子的脊柱问题，但其中最为重要还是坐姿问题。

如果孩子们每天在使用的桌椅与孩子的身高是不匹配的，那其实会对孩子的脊柱发育产生不利的影响，可是却很容易被家长们忽略。弓着腰、侧着身写字，时间还不短，孩子们的健康就已经在损耗。坐姿不当另一方面的不良影响就是助长近视和斜视。因为坐姿不当，用眼距离或者用眼姿势不对，会对视力造成很大影响。特别是随着学生年级的上升、课业压力的增大，这个问题表现得更为严重。

许多家长对于孩子什么时候使用学习桌和怎样使用学习桌，常常存在两个误解：孩子只有到了小学写作业的时候才需要桌子；随便一个桌子就可以做孩子的学习桌。其实，孩子的学习习惯不是一两天就能养成的。在小孩子进入学龄阶段之前，就要有意识得培养小孩子要在书桌前进行看书学习。

学习桌在某种程度上能减轻孩子低头的角度，但是要想保护颈椎，最重要的是要减少孩子低头的时间。低头时压力集中到椎间盘前方，后方的肌肉或韧带紧绷着，短暂适当的低头不会对这些结构造成损害。但如果长时间保持低头姿势，那么应力的集中会造成椎间盘向后或侧方移位，压迫后方脊髓、神经根或者血管;长时间受到牵拉的肌肉，其肌纤维断裂而削弱原本的功能而造成颈椎不平衡。

不是每一张桌子都能做孩子的学习桌，不合适的桌椅高度会造成孩子没办法保持正常的坐姿。建议家长们选大牌商品，知名度较广的品牌有质量保证。小编推荐光明园迪的学习桌。因为光明园迪拥有含小C口的拖肘板专利、桌面角度显示器专利，具备0-40°斜度可调节。经历承重安全测试，桌子使用过程中稳如泰山。座椅采用追背设计，时刻保持背部舒适。椅面采用马鞍曲线设计，促进血液循环，长时间学习也可久坐不累。桌椅高度精准调节，让孩子在学习过程中保持挺拔身姿。真正意义上的陪伴孩子健康成长！